SpurvKommer snart

En liten spurv som vokser når du tar vare på deg selv.

Sjekk inn med hvordan du har det, kryss av tre små mål og skriv noen linjer om dagen din. Pip vokser fra egg til spurv, og alt blir på iPhonen din.

Kommer snart i App StoreSe hvordan
  • 29 kr én gang · Ikke noe abonnement
  • Ingen konto og ingen reklame
  • Humøret ditt blir på iPhonen din

God morgen! Hvordan har du det i dag?

Pip, en rund liten spurv med blått skjerf

Noen små ting om dagen

Sjekk inn

Hvordan har du det akkurat nå? Velg et punkt på Apples humørskala med sju trinn, og sett ord på følelsen. Vil du, blir det også lagret i Apple Helse.

Tre små mål

Et glass vann, en liten tur, en hyggelig melding. Hvert mål gir Pip en fjær. Hopper du over en dag, går ingenting i stykker: én hviledag bryter aldri dagene dine på rad.

Skriv litt

Pip stiller ett vennlig spørsmål om dagen. Med Apple Intelligence blir det skrevet på iPhonen din ut fra dine egne ord.

Pust med Pip

Rolig, boks eller søvn. Pip fyller seg opp når du puster inn, og faller til ro når du puster ut.

Pip vokser sammen med deg

Hver innsjekking og hvert lille mål gir Pip en fjær. Fjærene får Pip til å vokse fra egg til voksen spurv og låser opp klær.

  1. Egg
  2. Klekket
  3. Reirunge
  4. Ungfugl
  5. Voksen
  • Skjerf
  • Strikkelue
  • Solbriller
  • Blomsterkrans
  • Regnjakke
  • Sløyfe
  • Krone

Alle klærne låses opp ved at du tar vare på deg selv. Ingenting kan kjøpes.

Humøret ditt er ditt.

Innsjekkinger, mål og refleksjoner blir på iPhonen din. Ingen konto, ingen reklame, ingen sporing, og ingenting blir lastet opp. Selv Pips spørsmål blir skrevet på iPhonen din.

Egenomsorg uten abonnement.

Spurv koster 29 kr, én gang. Alt er med: Pip, alle trinn og alle klærne, widgetene og pusteøvelsene.

Mer koster det aldri. Alle fremtidige oppdateringer er med, og det er de ekstra appikonene også. Ingenting å låse opp senere, og er det noe galt, skriver du rett til Peter, som har laget den.

Spørsmål

Er Spurv en helse- eller terapiapp?

Nei. Spurv er en rolig følgesvenn for små daglige vaner. Den stiller ingen diagnoser og behandler ingenting. Kjennes det tungt, så snakk med noen du stoler på, eller med en fagperson.

Hvor blir innsjekkingene mine lagret?

I appen på iPhonen din. Slår du på «Lagre i Apple Helse», blir hver innsjekking også lagret som Sinnstilstand i Apples Helse-app. Spurv leser aldri noe fra Helse.

Hva skjer hvis jeg hopper over en dag?

Ikke noe ille. Pip blir aldri mindre, og én dag uten er en hviledag som ikke bryter dagene dine på rad. Først to dager på rad uten starter det på nytt.

Hvilke enheter fungerer Spurv på?

Alle iPhoner og iPader med iOS 17 eller iPadOS 17 eller nyere. Fra iOS 18 er Pip levende i 3D, og med Apple Intelligence skriver Pip dagens spørsmål ut fra dine egne ord.

Trenger Spurv internett eller en konto?

Nei. Alt skjer på iPhonen din. Det er ingen konto, og ingenting blir lastet opp.

Hva koster den?

29 kr, én gang. Ikke noe abonnement, ingen reklame og ingenting å låse opp senere.

Spurv og Finch, side om side →